Водный массаж рук - простая и эффективная процедура, которая восстанавливает силу и работоспособность мышц, улучшает заживление мягких тканей, укрепляет сердце и предотвращает его заболевания. Начинать массаж нужно от кисти, обливая руку водой с помощью душа приятной теплой умеренной силы струи воды. После массажа следует смазать руки специальной водой, которую можно приготовить из равных пропорций розовой воды и глицерина, добавив всего 10 капель нашатырного спирта.